Receitas

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Berinjela empanada | Passo a passo

Berinjela empanada | Passo a passo

menos de 1 minuto A clássica berinjela empanada numa versão mais saudável e mais gostosa! Simples e rápida de fazer, veja nesse vídeo como preparar a deliciosa berinjela empanada! Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, feitas 100% de comida de verdade, para todas as ocasiões, adquirindo nosso e-book “Cozinha de Verdade” no botão abaixo: QUERO MEU E-BOOK! Continue lendo

Lasanha de abobrinha | Receita Low Carb

Lasanha de abobrinha | Receita Low Carb

1 minuto Aprenda a fazer uma deliciosa lasanha de abobrinha low carb! Feita 100% com comida de verdade, de modo super simples e surpreendentemente gostosa (até quem não curte abobrinha vai gostar!). Veja o passo a passo nesse vídeo e faça na sua casa você também! Ingredientes: 2 ou 3 abobrinha menina brasileira carne moída temperada com sal, pimenta do reino, alho, cebola, bacon e tomate pelati (usei 600 gramas) 200 gramas de queijo mussarela 50 gramas de queijo parmesão Espero que tenha gostado Continue lendo

Lasanha de abobrinha | Receita Low Carb

Lasanha de abobrinha | Receita Low Carb

menos de 1 minuto Aprenda a fazer uma deliciosa lasanha de abobrinha low carb! Feita 100% com comida de verdade, de modo super simples e surpreendentemente gostosa (até quem não curte abobrinha vai gostar!). Veja o passo a passo nesse vídeo e faça na sua casa você também! Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, feitas 100% Continue lendo

Escondidinho de Carne com Abóbora | Low Carb

Escondidinho de Carne com Abóbora | Low Carb

1 minuto Aprenda a fazer um delicioso Escondidinho de Carne com Abóbora. Muito gostoso, simples de fazer e Low Carb, é a receita ideal para incrementar seu dia a dia e fazer das suas refeições um dos melhores momentos do dia. Ingredientes: abóbora cozida (usei 600 gramas) carne moída temperada com sal, pimenta do reino, alho e cebola (usei 600 gramas) 50 gramas de queijo parmesão ralado Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo Continue lendo

Torta de limão Low Carb | Receita

Torta de limão Low Carb | Receita

1 minuto Aprenda a fazer uma deliciosa torta de limão low carb neste passo a passo super simples. Ideal para quem quer fazer uma sobremesa mais elaborada (apesar de ser super simples) e dar uma quebrada na rotina. Ingredientes: Massa 1/3 xícara de farinha de castanha de caju ou amêndoa; 1/3 xícara de farinha de castanha do Pará; 1 col. sopa de manteiga. Recheio: creme (curd de limão) 1 ovo; 1 gema; 1/4 xícara de manteiga derretida; 1/4 xícara de sumo de limão siciliano; Continue lendo

Pão de frigideira Low Carb | Pronto em 3 minutos!

Pão de frigideira Low Carb | Pronto em 3 minutos!

1 minuto Rápido, simples e fácil de fazer, o pão low carb de frigideira é uma ótima opção para o improviso de uma refeição gostosa e completa! Ingredientes: 1 ovo; 1 colher de sopa de nata ou creme de leite; 2 colheres de farinha de oleaginosas (usei castanha de caju); 1 colher de chá de fermento; sal à gosto. Instagram do Empório São Roque (onde comprei o salame artesanal) – Cupom de desconto: MPI008 Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou Continue lendo

Picolé de castanha com sabor de farinha láctea! | Low Carb

Picolé de castanha com sabor de farinha láctea! | Low Carb

1 minuto Invadi a casa da Jayara Matos para filmar essa receita de dar água na boca: o delicioso picolé de castanhas com sabor de farinha láctea! Muito saboroso, low carb e feito só com comida de verdade é super simples de ser feito e vale MUITO a pena! Experimentem!! Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, Continue lendo

Purê e sopa de abóbora! | Delicioso! | Passo a passo simples!

Purê e sopa de abóbora! | Delicioso! | Passo a passo simples!

1 minuto Aprenda como fazer o famoso purê e sopa de abóbora. Deliciosos, são ótimas opções para variar o cardápio na alimentação Low Carb, além de serem super gostosos e simples de fazer. Além disso, a sopa é ótima opção para esquentar o inverno que vem por aí, sem sair da dieta! Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Continue lendo

Vegetais na manteiga, irresistíveis! | Passo a passo

Vegetais na manteiga, irresistíveis! | Passo a passo

menos de 1 minuto Aprenda como preparar vegetais de forma simples, transformando-os em algo irresistível! Preparados dessa maneira, até aquela pessoa que diz odiar os verdinhos vai ser obrigada a repensar o assunto. Em pauta: quiabo, abobrinha, brócolis e cenoura. Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, feitas 100% de comida de verdade, para todas as ocasiões, Continue lendo

Hamburguer Caseiro | Receita | Comida de verdade

Hamburguer Caseiro | Receita | Comida de verdade

1 minuto Aprenda a fazer um delicioso hambúrger caseiro de maneira simples e rápida. Receita super fácil e muito, MUITO gostosa. Confira o passo a passo no vídeo! Ingredientes: 700 gramas de carne moída (usei fraldinha) 2 cebolas picadas 2 alhos alhos picado 300 gramas de queijo mussarela (opcional) Salsa, coentro e sal à gosto Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso Continue lendo

Meu e-book de receitas Low Carb | e-book Cozinha de Verdade

Meu e-book de receitas Low Carb | e-book Cozinha de Verdade

menos de 1 minuto Gente, saiu meu primeiro e-book de receitas! Se você gosta do canal, tem vontade de financiar nossas atividades, ou simplesmente quer aprender novas opções para diversificar e deixar sua alimentação Low Carb ainda mais gostosa, é só ver o vídeo abaixo para entender mais sobre o que trata o e-book Cozinha de Verdade: Quer adquirir nosso e-book e ter acesso a deliciosas receitas Low Carb 100% feitas com comida de verdade? É só clicar no botão abaixo: QUERO MEU E-BOOK! Continue lendo

Yakisoba fake de frango | Receita Low Carb

Yakisoba fake de frango | Receita Low Carb

menos de 1 minuto Yakisoba de frango!! Receita super simples, prática e DELICIOSA!!! Além de ser super Low Carb e, nessa receita, feita apenas com comida de verdade! Aprenda como fazer o seu nesse vídeo! Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, feitas 100% de comida de verdade, para todas as ocasiões, adquirindo nosso e-book “Cozinha de Continue lendo

Frango coradinho! | Passo a passo | Low Carb

Frango coradinho! | Passo a passo | Low Carb

menos de 1 minuto Aprenda como transformar aquele peito de frango pálido, seco e sem gosto em um delicioso frango suculento e coradinho de forma simples e rápida! Espero que tenha gostado do post! Caso tenha dúvidas, sugestões ou dicas para passar, deixe um comentário abaixo e responderei assim que possível. Beijos e até a próxima! Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, feitas 100% de comida de verdade, para todas as ocasiões, adquirindo nosso e-book “Cozinha de Verdade” no botão abaixo: QUERO MEU E-BOOK! Continue lendo